HOBP i otežano disanje

Šta je HOBP?

Related Reading

  • NSF
  • NSF
  • Vežba za usta Hrkanje
Хронична опструктивна болест плућа (HOBP) je hronična inflamatorna bolest pluća koju karakteriše ometani protok vazduha koji otežava disanje i izlazak iz pluća. HOBP uključuje emfizem, koji se karakteriše oštećenjem plućnog tkiva, i hronični bronhitis, koji uključuje uporan kašalj koji stvara sluz. Mnogi ljudi koji imaju HOBP pate od oba.

HOBP pogađa skoro 16 miliona ljudi samo u Sjedinjenim Državama i to je treći najčešći uzrok smrti usled bolesti . Pušenje je primarni uzrok HOBP, a istorija pušenja je zabeležena u do 75% slučajeva HOBP. Pasivno pušenje, izloženost drugim zagađivačima, i ređe, genetska stanja, takođe mogu povećati rizik od razvoja HOBP. HOBP je progresivni poremećaj, što znači da se vremenom pogoršava, što dovodi do kratkog daha, piskanja, stezanja u grudima, upornog kašlja i podložnosti infekcijama poput upale pluća.

Mogu li poteškoće s disanjem zbog HOBP-a uticati na san?

Problemi sa spavanjem su česti kod onih koji pate od HOBP. Ljudi koji teško dišu noću zbog HOBP mogu se često buditi i imati problemi sa zaspavanjem ili zadržavanjem u snu, tokom cele noći. Može doći i do ukupnog smanjenog vremena spavanja i kvaliteta sna.



је Јеннифер Анистон имала операцију носа

Pored simptoma HOBP, neki lekovi koji se koriste za lečenje HOBP mogu pogoršati probleme sa spavanjem. Droge poput teofilin (Theo-24, Theochron, Elixophylline) poboljšavaju simptome u grudima kod pacijenata sa HOBP, ali za neke smanjuju kvalitet sna.



Oni sa HOBP takođe mogu doživeti desaturaciju kiseonika (hipoksemiju) ili smanjen nivo kiseonika u krvi. Tešku HOBP često karakteriše hipoksemija tokom dana, a gora dnevna hipoksemija je u korelaciji sa više epizoda hipoksemije tokom spavanja. Hipoksemija posebno utiče na san brzih pokreta očiju (REM), fazu sna u kojoj se javljaju snovi.



Kada ljudi sa HOBP dožive poremećaje sna i ne spavaju dovoljno, oni postaju lišeni sna. Nedostatak sna negativno utiče na fokus, pamćenje, rasuđivanje i raspoloženje i može učiniti da se osećate veoma umorno tokom dana.

Zašto ne mogu da dišem noću?

Preko 75% osoba sa HOBP prijavljuje noćni simptomi i teškoće sa spavanjem . Ljudi sa plućnim poremećajima to obično prijavljuju disanje je otežano u ležećem položaju , tako da pacijenti sa HOBP mogu primetiti da im se simptomi pogoršavaju kada uđu u krevet.

Pošto piskanje i kašalj mogu razumljivo da otežaju uspavljivanje, neki pacijenti sa HOBP pokušavaju da spavaju dok sede uspravno u stolici. I, iako uspravno sedenje može ublažiti simptome u grudima, takođe može otežati zaspati. Kao takvi, pacijenti sa HOBP mogu patiti od nesanice dok ostaju budni boreći se da pronađu udoban položaj za spavanje.



како су кардашијанци постали популарни

Da li su poremećaji spavanja česti kod ljudi sa HOBP?

Poremećaji disanja u vezi sa spavanjem utiču na obrasce disanja i nivo kiseonika u krvi tokom spavanja. Poremećaj disanja u snu kod HOBP pacijenti su ispitivani u brojnim studijama, iako su ponudile različite rezultate o broju pacijenata koji doživljavaju i jedno i drugo.

HOBP se često poklapa sa opstruktivna apneja u snu (OSA) , stanje koje karakteriše praznine u disanju tokom spavanja . Apneja u snu uzrokuje česta i iznenadna noćna buđenja, kao i pad nivoa kiseonika u krvi koji prati skokove nivoa ugljen-dioksida. HOBP i OSA koji se istovremeno javljaju su poznati kao sindrom preklapanja , što je povezano sa ozbiljnijim smanjenjem kiseonika u krvi tokom noći.

колико је времена требало Клое Кардашијан да смрша
Dobijte najnovije informacije u snu iz našeg biltenaVaša adresa e-pošte će se koristiti samo za primanje biltena gov-civil-aveiro.pt.
Dodatne informacije možete pronaći u našoj politici privatnosti.

Kako da znam da li imam poremećaj spavanja i HOBP?

Tačno svom nazivu, sindrom preklapanja može biti teško razlikovati od izolovanih dijagnoza HOBP ili poremećaja disanja u snu (SDB) samih, zbog broja simptoma zajedničkih između oba poremećaja. Ovi simptomi uključuju smanjen kvalitet sna, iznenadna buđenja sa dahtanjem i gušenjem, glavobolje nakon buđenja i prekomernu pospanost tokom dana. Međutim, stručnjaci su identifikovali određene karakteristike u HOBP pacijenti koji pate od SDB .

Prisustvo bilo kog od sledećih simptoma može da podstakne lekare da procene poteškoće sa spavanjem kod pacijenata sa HOBP testom spavanja:

  • Hrkanje, dahtanje ili gušenje tokom noći
  • Jutarnja glavobolja
  • Prekomerna dnevna pospanost
  • gojaznost
  • Smanjena zasićenost kiseonikom tokom dana (hipoksemija)
  • Povećana dnevna zasićenost ugljen-dioksidom (hiperkapnija)
  • Плућна хипертензија
  • Insuficijencija desnog srca
  • Policitemija (visoka koncentracija crvenih krvnih zrnaca u krvi)
  • Upotreba opioida/hipnotika na recept
  • Istorija dijabetesa tipa 2, srčane insuficijencije ili moždanog udara

Dalje, stručnjaci to primećuju noćni simptomi kod pacijenata sa HOBP mogu biti zanemareni od strane lekara, što sugeriše da je sindrom preklapanja češći od onoga što je trenutno poznato. Zbog toga je važno za osobe sa HOBP da proaktivno prijave noćne simptome svojim lekarima i pitaju da li se preporučuje zakazivanje testa spavanja.

Kako da spavam sa HOBP?

Zaspati sa HOBP može biti teško, posebno kada se simptomi pogoršaju noću. Simptomi grudnog koša i gastroezofagealni refluks (GERB), koji često pogađa pacijente sa HOBP može da se razbukta kada leži. Možda ćeš pokušati spavanje u blago uspravnom položaju – podupiranje glave može ublažiti simptome u grudima i učiniti da se osećate ugodnije.

Pošto pacijenti sa HOBP mogu imati dodatne prepreke za dobar san, vežbanje dobra higijena sna navike su posebno važne. Pratite ove savete da biste maksimalno poboljšali kvalitet sna:

  • Ograničite dremanje na manje od 30 minuta i izbegavajte dremke u kasnim popodnevnim satima. Kratko spavanje može da vrati energiju, ali dugo ili kasno spavanje mogu da vas drže budnim noću.
  • Izbegavajte da jedete ili pijete kasno tokom dana. Želite da svom telu date vremena da se svari i izbegnete buđenje tokom noći da biste koristili kupatilo.
  • Кренемо! Uverite se da imate barem umerenu fizičku aktivnost.
  • Isključite elektroniku - prekinite upotrebu telefona, računara i tableta najmanje 30 minuta pre spavanja.
  • Одвикавање од пушења! Naročito ako patite od HOBP, prestanak pušenja je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje.

Da li postoje tretmani za spavanje na koje utiče HOBP?

Da, postoje tretmani za simptome HOBP koji negativno utiču na san ili se preklapaju sa poremećenim disanjem u snu. Stručnjaci preporučuju da primarni ciljevi terapije za sindrom preklapanja budu smanjenje hipoksemije (nizak nivo kiseonika u krvi) i hiperkapnije (visok ugljen-dioksid u krvi) tokom spavanja (10).

колико беба мајки има ти

Kontinuirani pozitivan pritisak u disajnim putevima (CPAP) je mašina koja pomaže u održavanju disajnih puteva otvorenim i sprečavanju kolapsa tokom spavanja pumpanjem vazduha. CPAP aparat je prva linija lečenja pacijenata sa HOBP sa umerenom do teškom OSA (10). Dodatna terapija kiseonikom je indikovana za one koji imaju tešku dnevnu hipoksemiju.

Lekovi se takođe mogu koristiti za lečenje simptoma grudnog koša i simptoma spavanja kod pacijenata sa HOBP (11). Važno je da pregledate sve lekove sa svojim lekarom, jer će oni razmotriti koji lekovi mogu imati pozitivan ili negativan uticaj na vaš san.

  • Да ли је овај чланак био од помоћи?
  • да Не

Занимљиви Чланци