Фитнесс Инспо! Погледајте највеће трансформације мршављења славних икад

Трансформације мршављења 2019

Јоел Риан / Инвисион / АП / Схуттерстоцк иамКевинВонг.цом/МЕГА

Тим Кхлое Кардасхиан покушава да скине неуређену фотографију бикинија

Права коса Кардасхиан-Јеннерс: Килие, Кхлое, Ким и још много тога

Права коса Кардасхиан-Јеннерс може вас изненадити: фотографије

Кхлое Кардасхиан каже добре америчке фотографије Арен

Фотографска полемика о неизмењеном бикинију Кхлое Кардасхиан: Све што знамо

Кардасхиан-Јеннерс прослављају Ускрс рано уз раскошан бифе слатких посластица

Унутар Кар-Јеннерове прославе Ускрса: Голф, слаткиши и још много тога

Дустин Диамонд, Оцтомом и још познатих особа које нисте знали постали су порно звезде

Треба ти мало фитспоа? Па, не тражите даље! Познате личности укључујући Аделе , Роб Кардасхиан , Мике Ситуација Соррентино и Побуњеник Вилсон су посветили време и напор да изгубе килограме. Непотребно је рећи да се напоран рад исплатио јер се ове звезде осећају сигурније него икад.

Певачица Хелло је први пут показала губитак килограма када је присуствовала Драке Рођенданска забава у октобру 2019. Неке промене у начину живота направила је након што се одвојила од бившег Симон Конецки , што је подразумевало и здравије јело.



Приче о мршављењу славних, Јордин Воодс пре и после, Кхлое Кардасхиан пре и после Приче о мршављењу славних које ће вас инспирисати да што пре пођете у теретану

Када се Аделе удала за Симона, пустила се и изгубила самопоуздање, јер се осећала тако негламурозно, ексклузивно је рекао инсајдер Начин живота у то време. Због тога би ишла на крајње мере како би избегла да је фотографишу папараззи.



Аделе је била одлучна да постигне свој циљ. Изрезала је своје вољене шоље чаја - имала је и до 10 шољица дневно - које је некада пила са две кашике шећера, открио је други инсајдер Начин живота . Сада јој је све стало да пије зелени сок, једе салате ... сада воли кељ. До тада је изгубила 100 килограма.



Поред тога, постоје и друге звезде које су инспирацију за мршављење стекле због свог ограниченог окружења, као нпр Јерсеи Схоре звезда Мике Соррентино и Праве домаћице из Њу Џерсија стипса Јое Гиудице . Обоје су били у затвору када су трансформисали своја тела.

тело позитивност асхлеи грахам серена виллиамс цхрисси теиген Погледајте шта ваше омиљене водеће даме морају да кажу о прихватању тела

Мике се искрено изјаснио о томе шта је урадио да баци килограме током осмомјесечне затворске казне када се појавио Ницоле Снооки Полиззи ‘С подцаст у 2019.

Осећам се фантастично, открио је. Изгубио сам 40 килограма у овом процесу. Вежбао сам два пута дневно. Радним данима сам испрекидао пост, а викендом од 17 до 19 сати.



Иако Мике није имао приступ традиционалној теретани, пронашао је креативне начине за кардио и тренинг са теговима. Одрадио бих кардио пост у 7 сати и вратио се, рекао је. Дао бих протеински шејк и мало хране и вратио се на утеге у 12.30.

Роб Кардасхиан Слике за мршављење Погледајте драматичну трансформацију мршављења Роба Кардасхиана током година

Јасно је да надахнуће може доћи са било ког места. Још један начин на који су звезде надахнуте да трансформишу своја тела је након порођаја. Погледајте само Јессица Симпсон , на пример. Дочекала је своје треће дете, Бирдие Мае, у марту 2019. године и изгубила је 100 килограма за шест месеци. Како је то учинила? Испоставило се, равнотежа је кључна.

Јессицина тајна је једноставна: доследни тренинзи и контрола порција, објаснио је трећи извор Начин живота . Вежбање је заиста кључно за Јесс, јер жели да може да једе и ужива у животу са својом децом. Воли да излази на забавне вечери са Ериц [ Јохнсон ] и уз коктеле, па не воли да се тога лишава. Ради се само о томе да то буде умерено. Ако ове звезде то могу, то може свако!

Померите се да бисте видели колико су килограми изгубили ваши омиљени целебови.

1 од 22

Фитнесс Инспо! Погледајте највеће трансформације мршављења славних икад

Схуттерстоцк из љубазности Јонах Хилл / Инстаграм

калеи цуоцо пре и после имплантата дојке

Јонах Хилл

Моделирање је емоционално сложено, Јонах је написао априлску објаву на Инстаграму Зое Кравитз . Дугогодишњи глумац изгледао је невероватно згодно - и у форми! - у потпуно црној одећи.

2 од 22

Фитнесс Инспо! Погледајте највеће трансформације мршављења славних икад

Љубазношћу Цхлое Траутман / Инстаграм

Цхлое Траутман

Годину дана касније ... Кад утишате негативне мисли и слушате шта вам говори ваше право срце, апсолутно вас ништа не може задржати. Тако сам поносан колико сам физички напредовао, али још више поносан колико сам напредовао емоционално, ментално и духовно, бивши Сиеста Кеи звезда је 10. марта написала фотографију пре и после. Ово је заиста била година трансформације - и једва чекам да поделим све о свом путовању са свима вама. Добри, зли, ружни и лепи.

3 од 22

текасхи 6ик 9ине мршављење

Љубазношћу Текасхи 6ик 9ине / Инстаграм

Текасхи 6ик 9ине

После Инстаграм станке, контроверзни репер 25. фебруара 2021. да би открио своју кондицијску трансформацију.

Прави разлог зашто сам 6 месеци ОСТАВИО Инстаграм и МУЗИКУ је тај што сам у септембру био највећи кога сам икад добио, написао је. Имао сам 204 килограма и пролазио сам кроз пуно тога у животу и само сам непрестано јео и јео ... Рекао сам себи да музику поставим по страни и да се усредсредим на себе, и ево ме данас 60 килограма лакше са 140 ... СВЕ ОВО ДА КАЖЕМО ... У ЖИВОТУ свима треба предах, у хаосу свега што се догађа у вашем животу, реците себи „Ја контролишем шта се дешава у мом животу“.

4 од 22

Фитнесс Инспо! Погледајте највеће трансформације мршављења славних икад

Схуттерстоцк Љубазношћу француске Монтане / Инстаграм

Француска Монтана

Рекли су да сам спреј насликао својих шест паковања, нашалио се репер у објави на Инстаграму 29. децембра, показујући његову импресивну телесну грађу. Ухватила сам превише пута да бих сомала своје људе ЛОЛ. Тек сам стигао! Ништа не надмашује напоран рад и увек се сетите да постоје људи који не желе да будете сјајни.

5 од 22

Приче о мршављењу славних, Келли Осбоурне

Схуттерстоцк Љубазношћу Келли Осбоурне / Инстаграм

Келли Осбоурне

Ћерка Схарон и Оззи Осбоурне открио драматичан губитак килограма од 85 килограма у августу 2020.

сезона један победник гласа

Кели се данас осећа као нова особа, рекао је извор Начин живота у то време. Након година помодних планова прехране и јо-јо дијета, коначно је схватила шта јој одговара. Прихватила је своју веганску исхрану и укључује тежине у своју рутину вежбања, која укључује пуно ходања.

6 од 22

Јорге Нава Трансформације мршављења 2019

ТЛЦ Аризона Департмент оф Цоррецтионс

Јорге Нава

Тхе 90-дневни вереник стипса је имала током боравка у затвору.

7 од 22

Аделе Трансформације мршављења 2019

Јохн Схеарер / Инвисион / АП / Схуттерстоцк иамКевинВонг.цом/МЕГА

Аделе

Инсајдер је рекао Начин живота Аделин губитак килограма од 100 килограма помогао јој је да прихвати материнство на сасвим другом нивоу.

Каже да сада има више енергије - сваки аспект њеног живота се променио. Осећа се енергично и узбуђено због будућности, додао је инсајдер.

8 од 22

Ед Схееран Трансформације мршављења 2019

Схуттерстоцк (2)

ед шеран

ед шеран рекао да је 2019. године пао 50 килограма одустајући од пушења, трчећи напоље и возећи бицикл. Не постоји начин да проверите е-пошту или гледате ТВ емисије, хе у то време о фитнесу који нуди бекство. Или сте с неким да разговарате или размишљате и то је заиста добра ствар.

9 од 22

Трансформације мршављења Јенна Јамесон 2019

Љубазност Јенна Јамесон / Инстаграм

Јенна Јамесон

Филмска глумица за одрасле приписала је кето дијету свом импресивном губитку килограма 2019. Огромну количину успеха у мршављењу приписујем кувању сопствених оброка, објаснила је 2018. Ретко једем напољу. Ако тачно знате шта уносите у тело, склонији сте да пазите на „доброту“ састојака!

10 од 22

Јессица Симпсон Трансформације мршављења 2019

Еван Агостини / Инвисион / АП / Схуттерстоцк Љубазност Јессица Симпсон / Инстаграм

Јессица Симпсон

Шест месеци. 100 килограма доле (да, нагнуо сам вагу на 240 [фунти.]) ... [Из много сам разлога емотиван, али тако поносан што се опет осећам као ја. Чак и када се осећало немогуће, одлучила сам да радим више, написала је певачица на Инстаграму након свог импресивног губитка килограма 2019. године.

11 од 22

Јое Гиудице Трансформације мршављења 2019

Јефф Дали / Инвисион / АП / Схуттерстоцк Цоуртеси Јое Гиудице / Инстаграм

Јое Гиудице

Јое-ов губитак тежине учинио је да многи људи примете, укључујући Тереса Гиудице . Изгледа заиста јако добро! Изгубио је можда 40 килограма. Стварно исечено, заиста исклесано. Није више надувен. Мршав је! рекла је током своје турнеје књига 2019.

12 од 22

Јордин Воодс Трансформације мршављења 2019

Марцус Овен / стартракспхото.цом МедиаПунцх / Схуттерстоцк

Јордин Воодс

Јордин Воодс годинама жестоко удара у теретану и исплатило се. Позитивност тела је љубав према кожи у којој се налазите и жеља да будете најбоља верзија себе, рекла је на ИоуТубе-у.

13 од 22

Мике Соррентино Трансформације мршављења 2019

РОГЕР ВОНГ / ИНСТАРимагес.цом Љубазношћу Мике Соррентино / Инстаграм

Мике Ситуација Соррентино

Имамо ситуацију! Мике је изгледао невероватно након затворске казне и осећа се здравије него икад.

14 од 22

да ли је Цоуртнеи Цок имала пластичну операцију
Ницоле Нафзигер Трансформације мршављења 2019

Љубазност Ницоле Нафзигер / Инстаграм (2)

Ницоле нафзигер

Тхе 90 дана звезда је рекла да жели да осећа у својој кожи као разлог губитка килограма.

15 од 22

Ребел Вилсон Трансформације мршављења 2019

Рицхард Схотвелл / Инвисион / АП / Схуттерстоцк Кристина Бумпхреи / СтарПик / Схуттерстоцк

Побуњеник Вилсон

Чак и ако морате пузати према својим циљевима, наставите ... вредеће. Покушајте и уложите мало труда сваког дана, Савршени корак глумица је на Инстаграму писала о постигнућима . Знам да су неки дани фрустрирајуће, осјећате се као да одустајете, нервирате се због недостатка напретка, али добре ствари вам долазе на пут ... Обје ове ствари захтијевају свакодневни напор и постоје стални застоји, али ја сам напоран рад.

16 од 22

Симон Цовелл Трансформације мршављења 2019

СНК / 246папс / МЕГА (2)

Симон Цовелл

Када имате 60 година и имате петогодишњег дечака, који се, када се пробуди, одбија од плафона, то је као да морате покушати да задржите ту енергију сами, Икс фактор судија рекао у 2019. години о оспособљавању за сина Ерица. Дакле, то је била моја највећа ствар, али промена прехране и свега осталог. Морам да играм фудбал са њим. Морам да га одведем у картинг. Дакле, то је био преко потребан гурање.

17 од 22

Ангелина Пиварницк Трансформације мршављења 2019

МедиаПунцх / Схуттерстоцк Бауергриффин.цом/МЕГА

Ангелина пиварницк

Тхе Јерсеи Схоре звезда послушала савет цостар-а Винни Гуадагнино о испробавању кето дијете. У основи сам пратила шта ми је Винни рекао, рекла је . Никада за милион година не бисте помислили да ћу слушати Виннија.

18 од 22

Долорес Катанија Трансформације мршављења 2019

Љубазност Долорес Катанија / Инстаграм

Долорес Катанија

Тхе Праве домаћице из Њу Џерсија звезда је блистала након што је пала скоро 30 килограма.

19 од 22

Роб Кардасхиан Трансформације мршављења 2019

МЕГА љубазност Роб Кардасхиан / Инстаграм

Роб Кардасхиан

Роб Кардасхиан избацио нездраву храну и држи се високо протеинске дијете са неколико варалица између, инсајдер је за Лифе & Стиле рекао како КУВТК смршао.

20 од 22

Рајан Лохте Трансформације мршављења 2019

Давид Ј Пхиллип / АП / Схуттерстоцк Љубазност Риан Лоцхте / Инстаграм

Риан Лоцхте

2019. године олимпијски пливач открио је да је изгубио прилагођавањем исхране и надоградњом фитнес рутине.

21 од 22

мари кате анд асхлеи фасхион парти
Кхлое Кардасхиан Губитак килограма

Матт Барон / Схуттерстоцк Броадимаге / Схуттерстоцк

Кхлое Кардасхиан

У мају 2020. године КУВТК звезда је рекла својој сестри Коуртнеи Кардасхиан изгубила је преко 60 килограма од рођења ћерке Труе Тхомпсон 2018. године.

Ако покушавате да изгубите значајну количину килограма, дијета и вежбање иду руку под руку, објаснио је Кхлое током видеа за Поосх. Сад кад сам у свом циљу око тежине ... имам око 150. То мало расте.

22 од 22

Највеће трансформације мршављења код славних Мноштво познатих личности уложило је напоре да се ослободи вишка килограма. Ево погледа на највеће трансформације мршављења познатих личности. Запремина 0% Притисните тастер схифт да бисте приступили листи тастерских пречица Пречице на тастатуриОмогућеноИнвалиди Репродукуј / ПаузирајПРОСТОР Повећајте јачину звука Смањите јачину звука Тражите напред Тражите уназад Натписи укључени / искључениц Пуни екран / Излаз из целог екранаф Искључи / Укључи звукм Сеек%0-9фацебоок твиттер Емаил пинтерест Линкхттпс: //ввв.лифеандстилемаг.цом/постс/биггест-целебрити-веигхт-лосс-трансформатионс-оф-алл-тиме-пхотос/? јвсоурце = цл Копирано Уживо 00:00 03:27 03:27
  • Травис Баркер означио девојку Коуртнеи Кардасхиан у најпарнијем НСФВ посту о њиховом сексуалном животу

  • Кендалл Јеннер размеће се својим невероватним облинама у селфију у трениркама у ормару дечка Девина Боокер-а

ЛТГ_АураПендант_АМИ_2.12.21_300к490 Реклама Са Веба Покреће га Трудна Мегхан виђена први пут од Харри-јевог повратка у САДПагеСик.цом Схилох Јолие-Питт уздиже потпуно другачији изглед сада као тинејџеркаНицкиСвифт.цом Двоструки живот Тодда Цхрислеи-а напокон је на отвореномНицкиСвифт.цом Трагедија Тери Хатцхер постаје све тужнија и тужнијаНицкиСвифт.цом Шта је Дерек Цхаувин написао уочи осуде за убиствоНИПост.цом Некада популарне звезде које сада успевају радећи филмове марке ХаллмаркНицкиСвифт.цом Покреће ЗергНет Слика

Тим Кхлое Кардасхиан покушава да скине неуређену фотографију бикинија

Права коса Кардасхиан-Јеннерс: Килие, Кхлое, Ким и још много тога

Права коса Кардасхиан-Јеннерс може вас изненадити: фотографије

Кхлое Кардасхиан каже добре америчке фотографије Арен

Фотографска полемика о неизмењеном бикинију Кхлое Кардасхиан: Све што знамо

Кардасхиан-Јеннерс прослављају Ускрс рано уз раскошан бифе слатких посластица

Унутар Кар-Јеннерове прославе Ускрса: Голф, слаткиши и још много тога

Дустин Диамонд, Оцтомом и још познатих особа које нисте знали постали су порно звезде

Икс

ПРОМЕТНИ ЧЛАНЦИ

Вруће даривање: Освојите годишњу залиху ЦОРЕ кето барова ДистроСцале видео платформа ДистроСцале видео платформа

Занимљиви Чланци