Kalup u spavaćoj sobi

Iako su kuhinje i kupatila poznate po tome što imaju buđ, ljudi često iznenađuju kada saznaju da njihova spavaća soba nije imuna na ovog tihog osvajača. A ako spavate preporučenih sedam do devet sati, buđava spavaća soba postaje značajan izvor izloženosti buđi. Pošto buđ može da izazove brojne zdravstvene probleme, važno je da naučite o uzrocima rasta buđi, znacima buđi i koracima koje možete preduzeti da kontrolišete buđ u spavaćoj sobi.

Šta je buđ?

Plijesni su prirodne gljive koje se nalaze u zatvorenom i na otvorenom. Postoje hiljade sojeva plesni, kojima je svima potrebna vlaga za rast. Buđ se širi u nova okruženja oslobađanjem mikroskopskih spora koje putuju kroz vazduh. Količine plesni u tragovima su uvek kruži u vazduhu i okolini , ali spore počinju da rastu kada slete u odgovarajući izvor vode.

Кендалл Јеннер пре и после операције

Buđ i vaše zdravlje

Plesni oslobađaju nekoliko supstanci koje mogu izazvati alergijske reakcije, iritacije i toksične efekte kada se dodirnu ili udišu. Više od 100 različitih vrsta unutrašnji kalupi su štetno za ljude , ali na sreću samo mali broj se obično nalazi u domovima.

Zdravstveni efekti od калуп može varirati, ali uobičajene reakcije mogu uključivati:

• Crvenilo kože ili osip
• Svrab, crvene oči
• Кијавица
• Назално зачепљење
• Hronični kašalj
• Замагљен вид

Ozbiljniji simptomi (groznica, kratak dah, infekcija pluća) mogu se javiti kod pacijenata sa osnovnim stanjima, uključujući bolest pluća. Deca izložena buđi u prvoj godini života mogu imati povećan rizik od razvoj astme .

тренер победника сезоне 1. гласа

Buđ i vaš san

Pored mnogih zdravstvenih problema koje buđ može da izazove, istraživanja sugerišu da ona takođe može da ugrozi san. U jednoj velikoj studiji, kalupi za domaćinstvo su bili povezan sa povećanom nesanicom, hrkanjem i prekomernom pospanošću tokom dana . Druga studija na skoro 5.000 odraslih otkrila je da su se javili i ljudi koji su prijavili miris buđi kod kuće veće stope poremećaja sna .Nabavite najnovije informacije u snu iz našeg biltenaVaša adresa e-pošte će se koristiti samo za primanje biltena gov-civil-aveiro.pt.
Dodatne informacije možete pronaći u našoj politici privatnosti.

Pored toga, plesni u zatvorenom prostoru su poznati uzrok алергијски ринитис . Nova istraživanja pokazuju potencijal za алергијски ринитис da izazove mnoštvo problema sa spavanjem, uključujući nesanicu, nemiran san , opstruktivnu apneju u snu i hrkanje.

The Moldy Bedroom

Iako vaša spavaća soba može izgledati čisto i uredno, mnoštvo faktora može pretvoriti vaše utočište u idealno stanište za buđ. Buđ je sposobna da raste u a raznovrsnost materijala , posebno porozni i prirodni materijali kao što su karton, papir, proizvodi od drveta i plafonske pločice. Plijesan može rasti i na drugim površinama oko vaše spavaće sobe, uključujući tapete i izolaciju.

Izvori vode, vlažnost i kondenzacija

Kao što je ranije pomenuto, plesni treba dovoljno vlage da rastu i šire se. U spavaćoj sobi može biti skrivena vlaga od curenja na krovu, prozorima, cevima ili poplavljenim područjima - što je sve obično povezano sa rastom buđi. Buđ se takođe može formirati ako se voda prolije i ne osuši u roku od 48 sati.

Međutim, nije potrebno otvoreno prolivanje ili curenje da bi se formirala buđ. Buđ se može pojaviti ako je vaša spavaća soba preterano vlažna ili akumulira kondenzaciju, što može biti rezultat loše ventilacije. Чак skromne količine kondenzacije može podržati rast plesni. Područja vaše spavaće sobe sa minimalno kretanje vazduha , kao što su iza nameštaja i unutrašnjih ormara, glavni su osumnjičeni za kondenzaciju i vlagu.

Znaci plesnive spavaće sobe

Ako proveravate da li u svojoj spavaćoj sobi nema buđi, važno je znati da buđ može rasti neko vreme pre nego što postane vidljiva. Stoga, kada procenjujete svoju spavaću sobu, obratite pažnju na njih znaci rasta plesni :

• Vlažan ili vlažan ormar
• Kondenzacija na prozorima
• Pucanje boje ili tamna površina zida (znakovi mogućeg oštećenja vodom)
• Neobičan, pljesniv miris

Ponekad se buđ može sakriti ispod tapeta, obloga, tepiha ili iza zidova. Ako sumnjate da u vašoj spavaćoj sobi raste skrivena buđ, pametno je razmisliti o angažovanju profesionalca.

пени за моје ажурирање живота од 600 лб

Kontrola buđi u spavaćoj sobi

Imajte na umu da je skoro nemoguće sprečiti da spore plesni uđu u vaš dom. Mikroskopske spore mogu ući kroz otvorene disajne puteve, prozore i ventilacione otvore ili se zakačiti za odeću i kućne ljubimce. Stoga je najbolji pristup sprečavanju buđi da se uverite da okruženje vaše spavaće sobe ne podržava njegov rast.

Kontrolisanje rasta buđi

Da biste sprečili pojavu buđi u spavaćoj sobi, važno je da kontrolišete vlažnost, povećate ventilaciju i odmah očistite stajaću vodu ili prolivenu vodu. Da biste to postigli, uverite se da:

• Održavajte vlažnost između 30% i 50%
• Osigurajte odgovarajuću ventilaciju i tretirajte strukturna curenja
• Koristite odvlaživač ili klima uređaj ako je vaša spavaća soba sklona vlazi
• Odmaknite nameštaj od zida
• Napravite prostor između odeće i predmeta u svom ormanu
• Ne ostavljajte hrpe odeće, posteljine ili papira neometane duže vreme
• Ako se voda prolije na vaš tepih ili dušek, očistite ga i osušite u roku od 48 sati
• Zatražite stručnu pomoć za velika izlivanja vode ili poplave

Otklanjanje buđi

Ako otkrijete rast buđi, brzo i temeljno čišćenje je ključno. Uzmite u obzir sledeće smernice za efikasno čišćenje:

када су Јохн Цена и Ники Белла почели да се забављају

• Neporozni materijali i tvrde površine mogu se očistiti hemijskim proizvodima, sapunom i vodom ili rastvorom izbeljivača
• Koristite rukavice, zaštitne naočare i respirator za zaštitu od čestica u vazduhu
• Porozne materijale sa buđom treba odbaciti, a ne čistiti
• Uklonite i zamenite buđavu izolaciju, plafonske pločice i gipsane ploče
• Rast buđi preko 10 kvadratnih stopa može zahtevati profesionalno čišćenje

Agencija za zaštitu životne sredine i mnoga lokalna zdravstvena odeljenja nude dodatne smernice za čišćenje buđi.

Da li je važno testirati kalup?

Plijesan koja raste u vašoj spavaćoj sobi - bez obzira na vrstu - treba ukloniti. Zdravstveni rizik nije nužno povezan sa određenim tipom ili količinom plesni. Stoga, ne postoje savezna ograničenja za prihvatljive nivoe plesni u zatvorenom prostoru, a ekspertske grupe obično ne preporučuju rutinsko testiranje na naprezanje buđi.

Važno je da odmah oslobodite svoj dom bilo koje poznate buđi, ili još bolje, sprečite rast buđi za početak. Bolje ćete se odmoriti znajući da činite sve što možete da sprečite ovog tihog osvajača iz vaše spavaće sobe.

• Да ли је овај чланак био од помоћи?
• да Не

• Референце

  +14 Izvori
  1. 1. Центри за контролу и превенцију болести. (2020, 11. avgust). Osnovne činjenice o buđi i vlazi. Preuzeto 20. avgusta 2020. sa https://www.cdc.gov/mold/faqs.htm
  2. 2. Wood, R. A., Eggleston, P. A., Lind, P., Ingemann, L., Schwartz, B., Graveson, S., Terry, D., Wheeler, B., & Adkinson, N. F., Jr (1988). Antigenska analiza uzoraka kućne prašine. Američki pregled respiratornih bolesti, 137(2), 358–363. https://doi.org/10.1164/ajrccm/137.2.358
  3. 3. Ergin, C., Kaleli, I., Mete, E., i Simsek, C. (2009). Procena plijesni u vazduhu u radnom okruženju za rekreaciju u Laodikiji tokom perioda iskopavanja. Mikrobiološki bilten, 43(2), 277–284. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19621613/
  4. Četiri. Агенција за заштиту животне средине. (2020, 14. avgust). Kratak vodič za buđ, vlagu i vaš dom. Preuzeto 20. avgusta 2020. sa https://www.epa.gov/mold/brief-guide-mold-moisture-and-your-home
  5. 5. Nacionalni institut za zdravstvene nauke o životnoj sredini. (2020, 17. januar). Калуп. Preuzeto 21. avgusta 2020. sa https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/mold/index.cfm
  6. 6. Vang, J., Janson, C., Lindberg, E., Holm, M., Gislason, T., Benediktsdóttir, B., Johannessen, A., Schlünssen, V., Jogi, R., Franklin, KA, & Norbäck, D. (2020). Vlaga i buđ kod kuće i na poslu i pojava simptoma nesanice, hrkanja i prekomerne pospanosti tokom dana. Environment international, 139, 105691. https://doi.org/10.1016/j.envint.2020.105691
  7. 7. Šiue I. (2015). Miris plesni u zatvorenom prostoru u starim stambenim zgradama bio je povezan sa simptomima alergije kod odraslih, astmom, hroničnim bronhitisom, vidom, snom i samoocenjivanjem zdravlja: USA NHANES, 2005-2006. Nauka o životnoj sredini i međunarodno istraživanje zagađenja, 22(18), 14234–14240. https://doi.org/10.1007/s11356-015-4671-8
  8. 8. A.D.A.M. Medicinska enciklopedija. (2020, 2. februar). Алергијски ринитис. Preuzeto 25. avgusta 2020. sa https://medlineplus.gov/ency/article/000813.htm
  9. 9. Léger, D., Annesi-Maesano, I., Carat, F., Rugina, M., Chanal, I., Pribil, C., El Hasnaoui, A., & Bousquet, J. (2006). Alergijski rinitis i njegove posledice na kvalitet sna: neistraženo područje. Arhiv za internu medicinu, 166(16), 1744–1748. https://doi.org/10.1001/archinte.166.16.1744
  10. 10. Liu, J., Zhang, X., Zhao, Y., & Wang, Y. (2020). Povezanost između alergijskog rinitisa i sna: sistematski pregled i meta-analiza opservacionih studija. PloS one, 15(2), e0228533. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0228533
  11. Једанаест. Центри за контролу и превенцију болести. (2020, 17. jul). Možete kontrolisati buđ. Preuzeto 22. avgusta 2020. sa https://www.cdc.gov/mold/control_mold.htm
  12. 12. Storey, E., Dangman, K., Schenck, P., DeBernardo, R., & Yang, C. (2004). Smernice za kliničare o prepoznavanju i upravljanju zdravstvenim efektima u vezi sa izloženošću plesni i vlagom u zatvorenom prostoru. Centar za unutrašnje sredine i zdravlje. https://health.uconn.edu/occupational-environmental/wp-content/uploads/sites/25/2015/12/mold_guide.pdf
  13. 13. AIHA Komitet za kvalitet životne sredine u zatvorenom prostoru i Komitet za biološku bezbednost i mikrobiologiju životne sredine. (2020, 8. jul). Činjenice o plesni: AIHA perspektiva za IEQ istraživače, lekare i inženjere. Američko udruženje za industrijsku higijenu. https://aiha-assets.sfo2.digitaloceanspaces.com/AIHA/resources/Facts-About-Mold-An-AIHA-Perspective-for-IEQ-Investigators-Physicians-and-Engineers-Fact-Sheet.pdf
  14. 14. Агенција за заштиту животне средине. (21. maj 2019). Tekstualna verzija obilaska Mold House. Preuzeto 21. avgusta 2020. sa https://www.epa.gov/mold/text-version-mold-house-tour