Никки Белла дели своје најновије ажурирање о мршављењу после порођаја: „Изгубила још једну фунту!“
Схвати, мама! Тотал Фине Звезда Никки Белла поделила је ажурирање после порођаја о мршављењу на својим Инстаграм причама у уторак, 3. новембра. Доле још једну фунту! поносна мама - која је своје прво дете Маттео родила са вереником Артем Цхигвинтсев 31. јула - одушевљен њеним успехом. 152,6, додала је тренутну тежину на пост уз емоји у руке.
Бивша рвачица (36) први пут је открила своје циљеве после тела и губитка килограма 7. септембра, пет недеља након што је родила сина. У то време, стипса ВВЕ-а рекла је обожаватељима да има 18 килограма пре него што погоди циљну тежину, али је планирала да тамо стигне на најздравији могући начин, јер је желела да настави њен синчић.
инстаграм
Давање сину најневероватније исхране је број 1, објаснила је Никки на Инстаграму. Дакле, неће бити никаквих дијеталних несрећа. Неће бити глади. Вратиће тренинге и здраву исхрану, што сам и радио. Наравно, варам ту и тамо, нормално.
7. октобра, ријалити звезда је открила да је озбиљно напредовала у тежини пре трудноће. 13 килограма далеко од тежине пре бебе, Никки је написала снимак како се зноји на елиптичном. Заборавио сам спортски грудњак па је ово била болна 20-минутна вожња. ЛОЛ!
Никки Белла приказује губитак килограма након порођаја тела и разговора Беба Никки Белла приказује губитак килограма након порођаја тела и разговора Поставке искљученеАутоматизовани титлови - ен-УС Боја фонта Бела непрозирност фонта 100% Величина фонта 100% Породица фонтова Ариал Цхарацтер Едге Нема Позадина Боја Црна Прозирност позадине 50% Боја прозора Црна Прозирност прозора 0% Ресетуј ВхитеБлацкРедГреенБлуеИелловМагентаЦиан 100% 75% 25% 200% 175% 150% 125% 100% 75% 50% АриалЦоуриерГеоргиаИмпацтЛуцида ЦонсолеТахомаТимес Нев РоманТребуцхет МСВердана НонеРаиседДепресседУниформДроп Схадов ВхитеБлацкРедГреенБлуеИелловМагентаЦиан 100% 75% 50% 25% 0% ВхитеБлацкРедГреенБлуеБнигхтБлуеГлаиБлацкБлацкБлацкБлацкБлацкБлацкБлацкБлацкРастаГлабаБлацкБлацкБлацкБлацкБлака .цом / постс / никки-белла-ревеалс-латест-постпартум-веигхт-лосс-упдате /? јвсоурце = цл Копирано Уживо 00:00 00:44 00:44
Међутим, атлетичарки није увек било лако да плови када је у питању њено постпартално мршављење. Никки је рекла својој сестри близанки, Брие Белла , о томе како се недавно повукла на дијети истог дана када се разметала својим потезима на елиптичној.
Имала сам 12 килограма од тежине бебе пре отприлике четири или пет дана и била сам заиста поносна, рекла је мама први пут свом брату и сестри 7. октобра епизода. А онда сам се забавио - не бих рекао ни да је забавно - исцрпљен и преплављен. Зато сам уместо кувања урадио постматинг. Сада сам 15 [килограма] од постбебе, што је у реду.
Затим је искористила прилику да подсети обожаваоце колико је вежба заиста важна у плану мршављења. Данас сам радио кардио. Рекао сам себи као, мораш одмах почети да вежбаш, приметила је Никки. Дакле, данас сам започео и само ћу покушати да га уклопим. Управо сам одрадио 20 минута данас, и видите, 20 минута може да промени игру. Напред девојко!
